Connective Cafe

琉球薬膳デトックス２日目です！

辛くなったら空を見上げよう
と誓って２日目。

今日、明日は雑穀パウダーだけの日。

これが思ってたより美味しくて
救われましたー！

味のないお粥は結構きつかったのですが
雑穀パウダーは味わえる。

それだけで嬉しい朝でした


お粥、パウダー、など
全部、冷凍パックにされていて
使いやすいです。

今日のパウダーは
お湯で混ぜて食べましたが
程よい歯応えもあって
それが大事なのかも…




キッチン、冷蔵庫の中、
不意に目に入る果物やお菓子…

こんなに目に入るところにあったら、
つい食べたくなりますよね

今後は収納にも気をつけてみたいと
思いました。

このダイエットを紹介してくれた
インテリアコーディネーターに
聞いてみたいと思います



#昨日の気づきを今日に活かす！
　100日頑張るプロジェクト59
#cryyourlove